Skal vi bli bedre, må vi trener mer.....

Det er fortsatt ledige plasser på spinningen, supertorsdager på Avancia Ski.

Det vil bli spinning og styrketrening som tidligere planlagt.
Etter 90 min spinning vil det bli 15 min pause, skifte tøy etc, deretter 45 min styrketrening.
Oppstart som vanlig 17.15

Alt dette får du får 900,- ( 20 treninger), OG IKKE NOK MED DET....
Du treffer dine blide klubbmedlemmer, og BYGGER kjørestyrke til sommeren